Voici son email [email protected] ou son numéro whatsApp +2348119663571 Il l’a fait pour moi, je sais qu’il peut le faire pour vous ou quelqu’un près de chez vous.
]]>sinon pour avoir votre ressenti de la place de la kinesitherapie dans votre pathologie ou qu’est ce qui vous soulage ?
Cordilament
Melissa Depierre [email protected]
]]>J’ai 51 ans, je souffre de fibromyalgie depuis 10 ans et diagnostiquée seulement depuis 6 mois. Je suis « atteinte » aussi d’une hypothyroïdie auto-immune et, la cerise sur le gâteau, du syndrome de Raynaud.
Comme beaucoup j’ai rencontré des médecins qui n’ont pas du tout fait attention à ces douleurs : c’est la tête, et j’en passe…
J’ai diagnostiqué moi-même la fibromyalgie, en faisant des recherches, il y a 5 ans jusqu’à ce j’arrive à obtenir un rendez-vous au service du centre de la douleur de l’hôpital. Surtout, ne baissez jamais les bras, même si vos bras sont douloureux (les miens le sont)…
Ma vie et mes activités ont changées. Une chose est sure, j’ai appris à faire plus attention à moi, à cesser de m’oublier au profit des autres. A me cocooner, à dire NON, à profiter de la nature, à choisir mieux mon entourage. Me sentir plus libre… Bref, à m’aimer et me faire plaisir d’avantage, même avec pas grand-chose. Rien que ça, c’est du bonheur même si j’ai mal.
J’ai une bonne bouillotte pour les jours de froid et une lampe infrarouge. Ca ne soigne pas, mais ça aide.
La balnéothérapie m’a fait du bien, le laroxyl me permet de dormir. Il ne reste plus qu’à reprendre une activité professionnelle…
Je vais probablement me faire taper sur les doigts, mais même si ce témoignage est aussi intéressant que touchant (merci l’auteure !), il a tout de même trois ans et comporte donc quelques erreurs :
notamment sur le fait que la Fibro atteins surtout
les femmes passé la 40aine. Depuis que ça n’est plus classifié comme une maladie
mentale, on s’est rendu compte que ça se déclarait dès l’adolescence, et
chez les deux sexes. Seulement, a un(e) ado et a un homme, on leur dit
un peu plus souvent « arrête de te plaindre pour rien ! » qu’à une femme.
(D’ailleurs elle le dit : « Or, la fibromyalgie passe le plus souvent
inaperçue : les autres pensent que vous vous plaignez en vain, de choses
qui passeront avec le temps » )
puis bon, le côté « tempérament des
fibromyalgique » me hérisse un peu le poil, même si c’est pas faux, c’est
tout de même s’en-cloisonner et sortir du domaine purement médical/soin.
Même si elle dit une chose très juste, dont je parlerai plus bas XD oui
j’ai écris une pavasse.
De même, je le trouve un peu… comment dire ? Victimisant pour les patients :
« Comme
il n’existe pas encore de véritable traitement, la crainte qui vous
saisit à l’annonce de votre maladie, en augmente encore l’inconfort. On
ne sait pas contre quoi l’on se bat. On sait seulement sa douleur. On se
sent crucifié.
La fibromyalgie est une affection longue durée, puisqu’elle est “votre amie pour la vie”.
Elle est extrêmement invalidante et douloureuse, et perturbe de beaucoup le quotidien des patients.
Dans
les cas extrêmes, le patient est traité à la morphine dans les centres
anti-douleur. Pour peu qu’il ait eu la chance d’y obtenir une
consultation. »
Pour
le vivre tous les jours, c’est une maladie pénible, certes, et le seuil
de tolérance est différent pour chacun, de même que la façon de le gérer ou de l’appréhender, mais je ne la considère pas
comme « extrêmement invalidante ». De même que l’expression « on se sent
crucifié » me paraît carrément extrême. En mettant en place des habitudes
et des systèmes de vie, en faisant attention, en continuant une
activité physique et professionnelle, en se faisant plaisir et en vivant
sa maladie comme une part de son existence et non comme un fardeau, on
la vit très bien (parole de libraire fibromyalgique propriétaire de sa librairie indépendante !).
Alors
oui, y’a des matins où j’ai tellement mal que j’en vomis. Y’a des
moments où je suis tellement fatiguée que j’en tombe. Y’a des jours où
je ne supporte pas le moindre contact, que ce soit celui des vêtements
où d’une personne. Y’a des jours où je ne trouve plus mes mots, y’a des
jours où j’ai des absences, y’a des jours où certains sons ou odeurs me
rendent tout simplement timbrée. Mais ce sont des jours. Même si parfois
plusieurs se suivent et se transforment en mois.
La
plupart du temps ça va. C’est une douleur comme une courbature
récalcitrante, d’une intensité s’approchant souvent plus d’une luxation
d’épaule. Mais le corps humain s’habitue à tout.
Après,
ceci dit, j’ai 26 ans, je suis diagnostiquée depuis 4 ans et j’ai mal
depuis que j’en ai 11, donc forcément, mon point de vue est probablement
biaisé rapport aux personnes diagnostiquées sur le tard à qui on fait
une montagne d’une pathologie qu’elles AVAIENT ET GÉRAIENT DÉJÀ avant
qu’on ne lui donne un nom. Et j’insiste là dessus. La plupart du temps, la fibromyalgie est là depuis LONGTEMPS.
Ce
qui pêche vraiment, la plupart du temps, c’est la communication pour
faire comprendre au médecin traitant pas toujours très au courant (la fybro est reconnue comme maladie chronique que depuis 2006/…) et a l’entourage que cette maladie est pénalisante pour
certaines choses du quotidien, dire en quoi, en parler, et surtout
faire en sorte de pouvoir faire les choses en question quand on le peut.
« Le
fibromyalgique a un tempérament altruiste, idéaliste, porté à aider le
genre humain. C’est aussi l’explication du fait qu’on lui a
généreusement remis sur les épaules les tâches les plus difficiles :
élever un enfant seule, arbitrer une famille de délirants, assumer un
travail épuisant,
être engagé dans un combat associatif ou syndical etc etc.
Une fois la prise de conscience faite, il faut changer de vie : le traitement est là. »
On passera sur le « on lui généreusement remis sur les épaules… »
Mais
la réflexion n’est pas idiote : pas question de cesser d’être à
l’écoute des autres, mais commencer a être à l’écoute de soi. Ce qui n’a
rien de moins facile, d’autant plus quand on a habitué l’entourage à
être disponible. Car même s’ils te disent « repose toi ! » dès la première
possibilité, naturellement, parce que TU LES AS HABITUE TOI MÊME A CE RÉFLEXE ils vont se tourner vers toi.
Donc communication encore, désapprendre ce qu’on a enseigné, apprendre a demander de l’aide, et surtout à dire non.
Et boudiou c’est pas simple.
« Là encore les médecines dites parallèles sont d’un grand secours.
Pour qui ne l’a jamais tenté, allez vers les homéopathes, les acupuncteurs, voire les magnétiseurs. »
Là
encore je met un bémols. Il faut certes aller voir, mais le secours
dépendra de la personne, de ses croyances, de sa sensibilité à tout ça
et de beaucoup d’autres choses !
Personnellement,
vu l’état de mon dos (il m’arrive de ne pas sentir quand on me touche)
je doute que l’acupuncture fasse quoi que ce soit. Par contre, la kiné
une fois par semaine, l’ostéopathie deux fois par ans, les bains/douche
chaud(e)s et au moins une longue nuit (10h, 12 dans l’idéal) par semaine, sont déjà des choses qui fonctionnent pour moi. Mais là
encore, c’est une question de sensibilités.
Et aussi de croyance. Je pense.
« De
même que tout ce qui peut aider à décontracter cette compression du
muscle par le stress : yoga, sophrologie, taï-chi, qi kong .
L’oligothérapie est un excellent remède. Également les OMEGA 3, et/ou
les compléments alimentaires tel que Safralite et Magalite, qui donnent
de très bons résultats. Et c’est naturel !
Si
l’on ne peut plus “faire de sport” au sens propre du terme, il faut
bouger sous peine de souffrir davantage : la marche à vive allure
constitue une bonne alternative.
Ne
pas malmener le muscle avant dix heures du matin : attendre le débrouillage. Tout simplement. » Ca, c’est excellent, en dehors de
l’histoire des compléments alimentaires. NE JAMAIS EN PRENDRE sans avis
du médecin. Sinon on dépasse allégrement les apports journaliers, et ça
rend juste malade x.x (trop de vitamine C tue le Vava)
Après,
plus rien a redire, en dehors de ce petit passage, lui aussi
malheureusement de plus en plus désigné comme faux par la recherche :
« Ne posez plus votre vie en termes de contraintes ou d’obligations
absolues : c’est précisément ce qui vous a rendu malade ! »
Certes, ça contribue a rester malade, mais la fibro est avant tout un problème de neurotransmetteurs et de nerfs.
Voilà, finit mon pavé !
Courage a tous !
La fibromyalgie n’est pas une fatalité èwé/
]]>Je viens d’être diagnostiquée et je me sens un peu seule… à l’hôpital, au centre anti-douleur c’est médocs et sport que l’on vous conseil mais personne ne vous dit ni quoi ni comment ni rien… heureusement j’ai une psy qui me soutien et je me rends même compte que cela me fait beaucoup de bien… je prends beaucoup le temps de vivre… et effectivement, moi qui me préoccupait de tout et de tout le monde maintenant je pense que si cela ne plait pas eh bien ce sera la même chose…
Merci à vous pour m’avoir redonner du courage ^^
A bientôt !
abigaëlle
]]>Je ravale tout ce que j’ai pu dire auparavant!
J’y ai cru!Je croyais tout savoir sur ce … Bauer et sa méthode chirurgicale!Et je croyais tout savoir sur les charlatans!
Je me suis laissé avoir par un site que dirige une certaine Sylviane qui ne prône que la Méthode Bauer.
Mais aux questions précises demandées sur le forum des AnciensFM,que de vagues réponses!
Je me suis laissé avoir par le livre du … Bauer qui affirme Guérir de la fibromyalgie.
Je me suis laissé avoir par une méthode très convaincante sur le papier et sur le site(en question).
Mais des recherches plus poussées m’ont permis de savoir que 2 personnes seulement sont guéries par cette méthode en France.
Sylviane qui dirige le site et Mme Egloff recommandée
comme contact par le … Bauer.
Par contre des témoignages d’échec de l’opération suivie par des séquelles post-opératoire irréversible,ne manquent pas.
Ces personnes m’ont contacté directement et je peux vous dire que leurs témoignages me donnent « la chair de poule ».En plus d’avoir perdu bcp d’argent,elles vont plus mal et ont parfois des handicaps lourds.
J’ai été déçu dans un 1er temps par cet espoir perdu, mais maintenant,je suis heureuse de ne pas faire partie des victimes de Mr Bauer.
Chaque quadrant opéré coûte maintenant 1000 euros de plus(ceci en l’espace d’à peine 2 mois).
Ne croyez pas qu’un seul quadrant suffira;une fois ds le cabinet,on vous dira certainement qu’il faudra opéré d’autres quadrants.C’est ce qui m’a été rapporté.
Mais,au bout de 4 quadrants opérés,que vous restera t’il en cas d’échecs et que restera t’il de votre compte en banque?
Je m’excuse auprès de vous tous et toutes d’avoir,moi aussi,prôné cette méthode sur ce site,il y a quelques mois.
Mais la prudence m’a quand même ouvert les yeux.
Ne vous engagez pas sans vous renseigner davantage!
Bon courage à vous tous et toutes!
Contactez-moi si vous souhaitez de + amples informations :
]]>Un patient du Prof BAUER qui avant l’intervention chirurgicale se trouvait dans un fauteuil roulant tandis que maintenant je reprend ma vie
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